小伙伴们,今天给大家科普一个小知识。在日常生活中我们或多或少的都会接触到高血压吃什么水果和蔬菜降血压好_高血压吃什么方面的一些说法,有的小伙伴还不是很了解,今天就给大家详细的介绍一下关于高血压吃什么水果和蔬菜降血压好_高血压吃什么的相关内容。
1、应用降压药物治疗原发性高血压需长期服药。
(资料图片)
2、因此,宜选用降压作用温和、缓慢、持久、副作用少、病人易于掌握而使用方便的口服降压药(如氢氯噻嗪、利血平、复方降压片等)作为基础降压药,再按不同病期选用其他降压药物。
3、 2、用降压药一般从小剂量开始,逐渐增加剂量,达到降压目的后,可改用维持量以巩固疗效,尽可能用最小的维持量以减少副作用。
4、 3、使用可引起明显直立位低血压的降压药物时,宜向病人说明,从坐为起立或从平卧位起立时,动作应尽量缓慢,特别是夜间起床小便时更要注意,以免血压突然降低引起昏厥而发生意外。
5、 除了吃药外,也可通过食疗来控制血压: 木耳 有降压作用。
6、每日服用6-12克,可长期代茶饮用。
7、适用于肝火上炎或阴虚阳亢型高血压病。
8、 2、菊槐绿茶饮 菊花、槐花各3-6克,绿茶3克,开水沏,代茶饮。
9、适应症同山楂菊花代茶饮。
10、 3、古方塔椤茶 一次1-2袋,一天两次。
11、取本品1-2袋放放杯中,用90℃沸水闷泡10-20分钟后趁热饮用。
12、降低血压、调节血脂、提高人体免疫力。
13、 4、大蒜 所含大蒜素能降低血压。
14、可生食、煨食、煮粥、煎汤或捣泥丸服。
15、 5、昆布 所含海带氨酸有降压作用。
16、一般每日服15-60克。
17、可煮食或煎汤服,亦可入丸、散。
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